2015年12月09日

ダッカルビ献立

◆ダッカルビ
◆青梗菜のカニ缶あんかけ
◆ベジブロス味噌汁(昨日ののこり)
◆黒豆(買ってきたやつ)

ダッカルビ献立.jpg

◆ダッカルビとは鶏のもも肉と野菜を、甘辛いコチュジャンをベースとしたタレで味付けて炒めた料理。
野菜があまりなかったので、野菜はキャベツと玉ねぎしか入れなかったけれど。

 『簡単!おいしい488品―50円100円でボリューム満点 』
という本を見て作りました。


この本は、旦那が一人暮らししていたときに使っていたやつのおさがり。
久しぶりに見てみたら、身近な材料でいろいろ作れて便利だわ~

◆青梗菜のカニ缶あんかけは、COOKPADを参考にしています。
 →Cpicon 青梗菜のふわふわカニカマあんかけ♪ by ぎまーる
COOKPADではカニカマを使っていますが、カニ缶を使っています。

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posted by mimo at 23:19| 夕飯 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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